আজ বৃহস্পতিবার ৯ই জুলাই, ২০২০ ইং সকাল ৭:১০

add

ছোট শিশুদের গরুর দুধ খাওয়ানো কি ঠিক?

mdmanik
প্রকাশিত: নভেম্বর ২৬, ২০১৮

অনলাইন ডেস্ক : আজকাল অনেকেই শিশুর বয়স কয়েক মাস হলেই গরুর দুধ খাওয়াতে শুরু করেন। তবে বিশেষজ্ঞরা বলছেন, শিশুর বয়স ৬ মাস না হওয়া পর্যন্ত তাকে মায়ের দুধ ছাড়া কিছুই খেতে দেওয়া ঠিক নয়। এরপর থেকে ১ বছর পর্যন্ত অল্প করে গরুর দুধ দেওয়া যেতে পারে। আর বয়স ১ বছর পার হলে শিশুকে বুকের দুধের পরিবর্তে পুরোপুরি গরুর দুধ খাওয়ানো যায়।

তবে যেহেতু প্রতিটা শিশুর শারীরিক চাহিদা ভিন্ন এ কারণে খাদ্যতালিকায় যেকোন পরিবর্তন আনার ক্ষেত্রে বিশেষজ্ঞর পরামর্শ নেওয়া উচিত। শিশুর বয়স ১ বছর না হলে গরুর দুধ খাওয়ানো যাবে না কারণ ওই বয়সের আগে শিশুর হজমশক্তি সেভাবে তৈরি হয় না। এ জন্য নবজাতককে গরুর দুধ খাওয়াতে নিষেধ করেন চিকিৎসকরা। তারা বলছেন, ১ বছরের আগে যদি শিশুদের গরুর দুধ খাওয়ানো হয়, তাহলে এতে থাকা প্রোটিন এবং খনিজ হজম করতে না পেরে শিশুর কিডনির সমস্যা, অ্যালার্জি, ডায়ারিয়া, পেটের রোগ, বমি এবং রক্তশূন্যতা দিতে পারে।

১ বছর পার হলে শিশুর হজম ক্ষমতা একটু একটু করে বাড়তে থাকে। তখন গরুর দুধ খেলে এতে উপস্থিত একাধিক পুষ্টিকর উপাদান শিশুর হাড় এবং দাঁত গঠনে সাহায্য করে। সেই সঙ্গে রক্ত প্রবাহ ভাল করার পাশপাশি পেশীর গঠনেও গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে থাকে।এছাড়া গরুর দুধে উপস্থিত ভিটামিন-ডি শিশুকে সুস্থ-সবল রাখতে সহায়তা করে। যেহেতু গরুর দুধে প্রচুর পরিমানে ক্যালসিয়াম থাকে এ কারণে শিশুরা গরুর দুধ খেলে বড় হয়ে তাদের হাড়ের সমস্যা, উচ্চ রক্তচাপ , কোলন ক্যান্সারের ঝুঁকি কমে। সূত্র: বোল্ড স্কাই

Print Friendly, PDF & Email
মাহিলাড়া ইউনিয়নের জাতীয় পার্টির সভাপতি আয়ুইব আলী সরদারের মৃত্যুতে শোক
এমপি পাপুলকে ২১ দিন কুয়েতের কারাগারে রাখার নির্দেশ
ঢামেকে ২৩ দিনে করোনা উপসর্গে ২৯২ জনের মৃত্যু
অবসর ভাবনা নিয়ে সাকিব
করোনায় শতাধিক সাংবাদিককে জোরপূর্বক ছাঁটাই করছে দ্য হিন্দু
করোনা : বিশ্বে মৃত ৪ লাখ ৮০ হাজার ছাড়াল
করোনায় আক্রান্ত আ’লীগ নেতা আমিন
সংসদে হইচই, এমপি হারুনের ‘ওয়াকআউট’
বরিশালের সহস্রাধিক পরিবারের পাশে জাতীয় পার্টির যুগ্ম-মহাসচিব ইকবাল হোসেন তাপস
কাহারোলে খাদ্য সামগ্রী উপহার দিলেন মালোশিয়া প্রবাসী কুমিল্লার কৃতি সন্তান হাজ্বী জাকারিয়া
সংজ্ঞা পরিবর্তনে দেশে একদিনেই সুস্থ বাড়ল প্রায় ৯০০ জন
৩৫ লাখ ছাড়ালো আক্রান্ত, মৃত্যু প্রায় আড়াই লাখ
সৌদি থেকেই ফিরতে হবে ১০ লাখ বাংলাদেশিকে!
ব্রিটেনে কয়েকশ বাংলাদেশি রেস্তোরাঁ চিরতরে বন্ধ
মালয়েশিয়ায় প্রবাসীদের পাশে বরিশাল সমিতি
না ফেরার দেশে অভিনেতা ঋষি কাপুর
রাজু’র বিরুদ্ধে মিথ্যা সংবাদ প্রচার বন্ধ করা হোক
লকডাউনে বাংলাদেশের ত্রাণ পাবেন না স্পেন প্রবাসীরা!
লকডাউনে প্রতিবেশীদের প্রতি অন্য রকম ভালবাসার
কী হয়েছিল সেই রাতে
আগামী ২৪ ফেব্রুয়ারি মালয়েশিয়ায় বাংলাদেশ প্রেসক্লাবের নতুন কমিটি গঠন
ঢাবি উপাচার্যের বাসভবনের সামনে ছাত্রলীগের অবস্থান
মালয়েশিয়া প্রবাসীদের দুঃখ গাথা জীবন
বি এস ইউ এম-এর বার্ষিক কর্মপরিকল্পনা ও বৈশাখী উৎসব
মালয়েশিয়ায় হঠাৎ পুলিশের ফাঁদ : ৩২০ প্রবাসী আটক
সর্বকনিষ্ঠ প্রার্থী মালয়েশিয়া প্রবাসী ছাত্র নেতা মোঃ রবিউল ইসলামের মনোনয়ন পত্র দাখিল
সুখ পেতে বহুতল বাড়ি লাগে না
মালয়েশিয়া প্রফেসর ড. বদরুল হুদা খানকে সংবর্ধনা
মালয়েশিয়ার কেএলসিসিতে ঘুরতে এসে ৯২ বাংলাদেশী গ্রেফতার!
আউট সোর্সিংয়ের নামে ডিজিটাল প্রতারণা, ২০০ কোটির মালিক পলাশ
মালয়েশিয়াতে শরীয়তপুর প্রবাসীদের নৌকায় ভোট চেয়ে প্রচারনা
বাংলাদেশ কমিউনিটি প্রেসক্লাব মালয়েশিয়ার পূর্ণাঙ্গ কমিটি
বাংলাদেশি শ্রমিক নির্যাতন : ডব্লিউআরপির বিরুদ্ধে মামলা করবে মালয় সরকার
মালয়েশিয়ার নতুন সুলতান কে এই টেঙ্কু আবদুল্লাহ
মালয়েশিয়ায় আরাফাত রহমান কোকোর ৪র্থ মৃত্যুবার্ষিকী পালিত
বিয়ে-বিচ্ছেদের খবরে ক্ষুব্ধ নুসরাত জাহান
ছোট শিশুদের গরুর দুধ খাওয়ানো কি ঠিক?
শেখ হাসিনাকে ৫ দেশের রাষ্ট্র-সরকার প্রধানের অভিনন্দন
সম্মিলিত সাংবাদিক পরিষদ (এসএসপি)’র ১৫১ সদস্যর কমিটি ঘোষণা
বঙ্গবন্ধু ফাউন্ডেশন মালয়েশিয়া শাখার উদ্যেগে নির্বাচন প্রস্ততি সভা অনুষ্ঠিত

আর্কাইভ

সোম মঙ্গল বুধ বৃহ শুক্র শনি রবি
 
১০১১১২
১৩১৪১৫১৬১৭১৮১৯
২০২১২২২৩২৪২৫২৬
২৭২৮২৯৩০৩১  
প্রয়োজনীয় নাম্বার