শীতকালে অনেক মানুষের অ্যালার্জির সমস্যা বেড়ে যায়। এর পেছনে রয়েছে কয়েকটি গুরুত্বপূর্ণ বৈজ্ঞানিক ও পরিবেশগত কারণ। এই অবস্থাকে সাধারণভাবে শীতকালীন অ্যালার্জি বা উইন্টার অ্যালার্জি বলা হয়। এটি কোনো নতুন বা আলাদা রোগ নয়; বরং শীত মৌসুমে জীবনযাপনের ধরন ও ঘরের পরিবেশে পরিবর্তনের ফলেই এ সমস্যা বেশি দেখা দেয়।

চলুন জেনে নেওয়া যাক, শীতকালে অ্যালার্জি বাড়ার প্রধান কারণগুলো—

১. শুষ্ক ও ঠান্ডা বাতাস

শীতের বাতাসে আর্দ্রতার পরিমাণ কম থাকে। ফলে নাক, গলা ও শ্বাসনালির ভেতরের আস্তরণ শুকিয়ে যায়। এতে অ্যালার্জেন সহজেই শরীরে প্রবেশ করে এবং অ্যালার্জির উপসর্গ তীব্র হয়।

২. ঘরের ভেতরে বেশি সময় অবস্থান

শীতকালে ঠান্ডা এড়াতে জানালা-দরজা বন্ধ রেখে ঘরের ভেতরে বেশি সময় কাটানো হয়। এতে ধুলাবালি, ডাস্ট মাইট, ছত্রাক (মোল্ড) এবং পোষা প্রাণীর লোমের সংস্পর্শ বাড়ে, যা অ্যালার্জির ঝুঁকি বৃদ্ধি করে।

৩. ঠান্ডাজনিত সংক্রমণ

এই মৌসুমে সর্দি-কাশি ও ভাইরাসজনিত সংক্রমণ বেশি দেখা যায়। সংক্রমণের কারণে শরীরের রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল হয়ে পড়ে, ফলে অ্যালার্জির উপসর্গ আরও তীব্র হতে পারে।

৪. ত্বক ও শ্লেষ্মা ঝিল্লি শুষ্ক হয়ে যাওয়া

শীতের শুষ্ক আবহাওয়ায় ত্বক এবং নাকের ভেতরের শ্লেষ্মা ঝিল্লি শুষ্ক হয়ে যায়। এতে অ্যালার্জেন প্রতিরোধের প্রাকৃতিক ক্ষমতা কমে যায়।

৫. ধোঁয়া ও বায়ুদূষণের মাত্রা বৃদ্ধি

শীতকালে কুয়াশার সঙ্গে বায়ুদূষণের মাত্রাও বাড়ে। যানবাহনের ধোঁয়া ও সূক্ষ্ম ধূলিকণা শ্বাসনালিকে উত্তেজিত করে অ্যালার্জির উপসর্গ বাড়িয়ে তোলে।

৬. উষ্ণ কাপড় ও কম্বলের ব্যবহার

পুরোনো কম্বল, লেপ বা সোয়েটারে জমে থাকা ধুলা ও ডাস্ট মাইট অ্যালার্জির অন্যতম কারণ। এসব কাপড় সরাসরি শরীরের সংস্পর্শে আসায় সমস্যা আরও বেড়ে যায়।

কারা বেশি ভোগেন?

শীতকালীন অ্যালার্জিতে সাধারণত বেশি ভোগেন—

হাঁপানি রোগীরা, শিশু ও বয়স্করা, যাদের সাইনাস বা নাকের অ্যালার্জির সমস্যা রয়েছে ।